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オートミール市場の急成長がやばい。そんなに食べれば痩せるのか？ [421685208]

 2023/ 04/ 14 (Fri) 16:22
 プロ野球その他
1 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:07:58.22 ID:OY1U4Woq0●.net BE:421685208-2BP(4000)

　オートミール市場、4年で約10倍に伸長、主食化の流れから“第4の米”に注目

低糖質で食物繊維や鉄分を多く含むオートミール。その市場が、ここ4年で10倍という驚異の伸び率を記録している。もともと女性や健康志向の人、筋トレに励む層を中心に、ダイエット食として知られていたが、徐々に一般家庭にも浸透。

https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/cd23714b79cb2ef4b69aeb7133daaf88ef9f7915&preview=auto
2 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:08:31.31 ID:5SYxzhob0.net
健康に良さそうだもんな
3 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:09:05.04 ID:GkUCmaDn0.net
嘘吐け
4 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:09:08.14 ID:TIFFC8YB0.net
食ったことあるけどおいしくはないよな
40 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:22:54.68 ID:0/uTilF30.net
>>4
かつおだし（顆粒）かけてお湯かけたらそこそこ
鰹節かけたら最高
238 :まとめでおん 2023/04/12(水) 12:09:08.61 ID:Nv6RYuWm0.net
>>4
和風だしで味付けおすすめ
515 :まとめでおん 2023/04/12(水) 16:21:42.17 ID:NtujteZG0.net
>>4
香ばしくて結構好きだわ
572 :まとめでおん 2023/04/12(水) 19:14:26.36 ID:ClG0wPwc0.net
>>4
ニワトリの餌って知ってた？
598 :まとめでおん 2023/04/12(水) 21:21:40.14 ID:AMIQz2Ek0.net
>>4
やっぱりね
マズそうだし美味くする手も思いつかんから買った事もないや
611 :まとめでおん 2023/04/12(水) 22:29:52.33 ID:EYV2bGcz0.net
>>4
美味しいけど後味が悪い
36 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:20:52.88 ID:jxQoUUg60.net
>>4
塩で味付け
あとは出汁足したり、鶏ガラスープ足してみたり
牛乳を入れてみるのもヨシ
42 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:23:11.71 ID:SRrOtreZ0.net
>>36
それ、オートミールを米にするともっと美味くなるんだぜ
240 :まとめでおん 2023/04/12(水) 12:13:45.09 ID:RBa91chT0.net
>>42
米よりオートミールのほうがいいのよ
米だとスープの量も増やさないといけない
163 :まとめでおん 2023/04/12(水) 11:20:31.54 ID:IvE8svwm0.net
>>36
美味しく食べる為にカロリー高くしたら意味ないよ
283 :まとめでおん 2023/04/12(水) 12:35:50.92 ID:9LXqrQUh0.net
>>163
どういう意味が？
俺は安くて手軽だから食ってるんだが
359 :まとめでおん 2023/04/12(水) 13:16:11.65 ID:YQ8Drsnv0.net
>>4
美味しくはないな
毎日インスタント味噌汁とかお茶漬けの素使って食べてるけど
やっぱ白米の方がいい
562 :まとめでおん 2023/04/12(水) 18:58:00.10 ID:M+rNj4vH0.net
>>4
あんまり美味く作ると食べ過ぎになるからな、ダイエット食は追加で食いたくなるような味にはしない
564 :まとめでおん 2023/04/12(水) 19:00:11.48 ID:zZ8v76OH0.net
>>562
うますぎるのも問題ではあるからな
だから塩使いすぎの食事は怖い

とはいえ話に聞くオートミールの不味さは相当みたいだが
不味すぎてもそれはそれで問題なんだよなあ
5 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:09:10.83 ID:AvRQZdmT0.net
低GIなのが良い
6 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:09:29.99 ID:jhfWNIr50.net
痩せるわけない、楽して痩せようとすんな
7 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:09:48.18 ID:IbPHK+ko0.net
白米うめぇええ！
8 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:10:19.22 ID:GkUCmaDn0.net
オートミールを買え買えってか？
9 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:10:47.45 ID:1ycMZqis0.net
昔はマズイと嫌われてたものを好き好んで食うようになるという謎の時代に突入
29 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:18:12.00 ID:bb0Y/3+N0.net
>>9

確かに
98 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:43:40.65 ID:zwW7slaW0.net
>>9
昔は食料が不足していたから高カロリーの食材が求められていたが、飽食で肉体労働が極端に減った今は高ミネラルで低カロリーの食材を求めるように変化したんやで。
いずれ栽培する品種がカロリーの無い食材ばかりになって飢えが始まり高カロリーの食材を求めるようになるで。
153 :まとめでおん 2023/04/12(水) 11:12:53.09 ID:LT1pONJ+0.net
>>9
次はコオロギが来る
356 :まとめでおん 2023/04/12(水) 13:14:03.33 ID:BkNkCvCH0.net
>>9
不味～い
もう１杯
382 :まとめでおん 2023/04/12(水) 13:34:33.71 ID:e5tRB+/a0.net
>>9
栄養価の問題だろ
江戸時代だって白米に片寄ってカッケ流行って玄米を食べる日を作る人は沢山いた

現代は糖質過多だから一食置き換える等で食べられている
684 :まとめでおん 2023/04/13(木) 07:27:32.47 ID:h44t9GdQ0.net
>>9
ファッションと同じ周期的なもんじゃね？
30年くらい過ぎると世代が一周して新しく感じる的な
(´･_･`)
この記事読んで俺もオートミール興味あるし
未だ食ったことないし
どこに売ってんだよ！って言うラベル
112 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:47:20.95 ID:vymjzb4a0.net
>>9
何事も揺り戻しがある。
世界は巨大な揺りかごに揺られているのだと感じるわ。
128 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:56:34.03 ID:WhhsLbI30.net
>>9
玄米とか雑穀とかな
603 :まとめでおん 2023/04/12(水) 21:39:40.58 ID:2RLHchne0.net
>>128
玄米は良いだろ
日露戦争の教訓をはじめとする絶やしてはならん
239 :まとめでおん 2023/04/12(水) 12:10:47.91 ID:BNXOwGBw0.net
>>9
食糧不足が来るから「お前ら貧乏人はコレでも食え」
と言う権力側が打っている布石
676 :まとめでおん 2023/04/13(木) 07:07:05.50 ID:nmC2ZdSQ0.net
>>9
美味いから食うなんてバカがやる時代ってことだな
医者が甘い飲み物や食い物を推奨していないのが何よりの証拠
678 :まとめでおん 2023/04/13(木) 07:17:48.77 ID:kaDBEzGq0.net
>>676
１日３食も明らかに食べ過ぎだしね。結局、企業が物を売るためにこれ食べた方が良いって洗脳してきただけ。家や車もそう、本当に良いものが売れる時代になってきた。
10 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:10:52.78 ID:LAtVRmuk0.net
カリカリは好きじゃないにゃん
11 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:11:07.90 ID:o46J7q7Y0.net
クソ不味い
元は家畜の餌だろあれ
54 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:25:36.75 ID:539wGpoX0.net
>>1
>>11
馬の餌らしいよ。
主食にすれば、君も馬みたいになれますぞ！
12 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:12:57.83 ID:aEL52kyD0.net
白米やめて麦にしたら腹ぺったんこになった。
ありゃ砂糖食ってるのと一緒だよ。
20 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:15:45.38 ID:2AfNJh5H0.net
>>12
白米と白いパンは毒、万病の素というのが定説になった今でも食ってる奴が居るのが信じられん
32 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:18:32.97 ID:LAtVRmuk0.net
>>20
どこの定説だよw
13 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:13:30.81 ID:BfzACtAs0.net
いつのまにかパン、白米＝身体に良くないになったからな
主食が否定されるってどんだけ
245 :まとめでおん 2023/04/12(水) 12:16:14.08 ID:7aSnSs4p0.net
>>13
米は肉とか魚が食えなかった貧乏人が腹満たすだけのものだから
247 :まとめでおん 2023/04/12(水) 12:17:54.27 ID:RBa91chT0.net
>>245
まあ
いうてオートミールを美味しく食べる努力を米でした方が楽なのは否定できんわ
14 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:13:41.67 ID:XUSrfz4x0.net
お好み焼き､チヂミ､チーズリゾートなんかにするんよ
108 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:46:07.81 ID:5iekqOmq0.net
>>14
チーズのリゾートええな
269 :まとめでおん 2023/04/12(水) 12:30:21.25 ID:iZ7mX97G0.net
>>14
それな
チーズ卵シーチキンをレンチンでリゾット
コンソメとそばつゆで味付け
15 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:13:47.22 ID:hDRUKhEZ0.net
コロナ禍の時ダイエットに使ってたな
業務スーパーで500gのやつ買ってたわ
16 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:14:34.00 ID:mJF5e7+l0.net
別にあれ食ってりゃ痩せるって訳でもないぞ
17 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:14:52.78 ID:XUnC4Osb0.net
レンチンしてから炒めれば美味いよ
ペッタンコにしてポリポリ食べると腹が膨れる。
カロリーは高めなので1回30gで充分。
18 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:14:57.18 ID:Q09irM/P0.net
不味そう
19 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:14:59.68 ID:jT1JZq6G0.net
美味しくないし。
21 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:15:48.69 ID:pzWZEsuz0.net
お湯で戻して永谷園のお茶漬けで食ってるわ
22 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:15:51.81 ID:i8DHCnIp0.net
バカに見つかった、、
23 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:16:15.06 ID:hKeiHyT90.net
すげー屁が出る
25 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:16:50.19 ID:SRrOtreZ0.net
買って食ってる
不味くは無いが、うまくもない
白米の方が絶対美味い
26 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:17:00.74 ID:A6FaBUVy0.net
普段から雑穀米混ぜてるの食べてるからオートミールも昔ほど拒否感なく食べれるようになった
レンチンで米化するやり方は炊飯しなくていいから楽
27 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:17:27.55 ID:qWnubiKG0.net
全く痩せないけど楽で色んな味にできる
30 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:18:15.84 ID:yUozdIfE0.net
痩せないし
まず美味くないんだわ
31 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:18:20.36 ID:Bx2pYuLk0.net
美味しくないので食が進まないのが良いところ。
33 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:18:37.75 ID:mh/iISJt0.net
お菓子より安く、プロテインより腹持ちが良いから間食で食べてる
栄養価はまた別の話
34 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:18:42.47 ID:SRrOtreZ0.net
コレひと袋食い終わったら、もう買わないと思う
35 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:20:47.80 ID:XbLSDY+N0.net
砂糖とかハチミツ入れて食べているからダイエットにはなってないな
食パンないときは
冬は暖かオートミール
夏はシリアルがお手軽
37 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:21:03.96 ID:M4MbLXb+0.net
オーケーで売ってる1kg300円のやつ食ってるわ
器に適当に入れて水注いでレンチン2分で食える
50 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:24:54.97 ID:sq4hzDXk0.net
米より安くて炊飯の手間がないとこが節約したい一人暮らしとかにウケたんじゃね？
51 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:24:59.98 ID:qOzNbCx40.net
それが流行ったアメリカがデブ大国なのに
52 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:25:20.08 ID:aqt5qGOP0.net
もともとは外人ビルダーがオートミールと牛乳とプロテインの朝メシが定番だったから、日本でも筋トレしてる奴だけが食ってる感じだったのにな
53 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:25:26.78 ID:Lj4gfsZJ0.net
かたづけが面倒で食わなくなった
もっとこう、お湯注いで混ぜたら完成！みたいな製品出たら爆発的に売れると思う
58 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:26:31.18 ID:qWnubiKG0.net
>>53
インスタントオーツってのがそれに近い
ちなみに不味い
55 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:25:38.63 ID:qHUC0V5B0.net
味はまあなんとかいけるんだが、いかに米や小麦が消化にいいかわかる
何回食っても胃の違和感がとれん
56 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:26:09.63 ID:u0tJAB0u0.net
>>1
晩飯の米をオートミールに置き換えただけで1年で10kgちょっと痩せたよ
茶碗に大盛で230g程度食べてたのを70gのオートミールを味噌汁でふやかした物に置き換えただけ

その代わりほぼ毎日出てた便が3～10日に一度になってしかもめちゃくちゃ粘着性の物に…
57 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:26:29.87 ID:0wuA4oPv0.net
溶かしたチョコと混ぜてオーブンで焼いたら美味しいぞ
無限に食える
61 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:27:21.20 ID:Oi6MnUbX0.net
おかずと一緒に食べるのにもオートミール側にも味付けが必要なの？
白米みたいに炊いただけで甘みがあるみたいなポテンシャルはないの？
63 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:27:57.44 ID:jxQoUUg60.net
米はなぁ、たまに食うととても美味しいんだがその内に飽きる
美味しさもよう判らんくなって作業みたくなる
どうせ飽きるなら普段食いにはオートミールで良いわ
64 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:28:38.47 ID:KQTr8PnG0.net
現代人は米、小麦の奴隷だからな(サピエンス全史)
65 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:28:54.35 ID:3ZMcmLJm0.net
>>1
そりゃー減反政策と中国向け輸出で忙しいからおまえらは麦食っとけってなるよね
67 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:29:17.78 ID:wNamt8YP0.net
米に押し麦入れて炊いたやつで十分だわ
炊く前に押し麦も水で研いでおけば匂い減るし
68 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:29:46.91 ID:M4MbLXb+0.net
水入れてレンチンでふやかしたオートミール粥に卵を2個ほど投入
塩胡椒などで味付けしてよく混ぜたものを、バターをひいたフライパンに流し込む
あとはフライパン振って折り畳んで形整えたらいい感じのオムレツになる
朝食によくこれ作ってる
107 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:45:19.39 ID:abjVHFud0.net
>>68
そこまでしないとちゃんとした食い物にならんのかｗ
447 :まとめでおん 2023/04/12(水) 14:57:13.83 ID:g2Ibln9H0.net
>>107
オムレツなんて5分で作れるぞ

>>249
卵だけでプレーンオムレツを作ると大体4個の卵を使う
一食のたんぱく質などの量としてはやや過剰だし、食物繊維は皆無だし、PFCバランスも良くない
オートミールを混ぜる事で卵の数を半分に抑えて食物繊維も加わりPFCバランスが良くなる
249 :まとめでおん 2023/04/12(水) 12:19:57.27 ID:xDAdAz8N0.net
>>68
それオートミールいらなくない？
257 :まとめでおん 2023/04/12(水) 12:23:59.06 ID:RBa91chT0.net
>>249
栄養取るための食事だからカロリーの傘増しでオートミールの料理やろ
69 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:30:23.50 ID:hi7lhxin0.net
フレークもクソマズ
クッキーもクソマズ

欧米人が蕎麦を喜んで食わないのと同じ感覚
70 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:30:25.15 ID:zwa5e29v0.net
白髪のおっさんがパッケージにいるやつ好き
ハチミツかけて食ってる
71 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:30:55.28 ID:N3yekY3k0.net
加熱した時のオートミール臭で不味い
オーバーナイトでしか食べられない
72 :まとめでおん 2023/04/12(水) 10:31:29.54 ID:Qh/coKW70.net
ちょっとでも美味しく食おうとする涙ぐましい努力
引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1681261678
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