イチローは無駄なウェイトしないだけでウェイト自体はしとるやろ

9 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:01:40.15 ID:SpURHS3W0.net
イチローは無駄なウェイトしないだけでウェイト自体はしとるやろ
28 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:06:43.12 ID:njlG0dGj0.net
>>9
1 :まとめでおん 2018/09/04(火) 01:57:44.35 ID:Uu76Xqfs0.net
イチロー「いやいや、全然ダメでしょそんなの。自分が持っているバランスがありますから、それを崩しちゃダメですよ。筋肉は大きくなるけどそれを支えている関節とか腱は鍛えられない。だから壊れちゃうんです」

実はイチローも過去はウエイトトレーニングをやっていた時期があった。「体が大きくなって嬉しくなるじゃないですか?(笑)でもスウィングスピード遅くなるんですよ。体が回らなくなるから。
それでシーズン中に筋肉が落ちてきてなぜか調子がよくなる。6~7年は毎年同じことを繰り返してました。」
2 :まとめでおん 2018/09/04(火) 01:58:12.86 ID:Uu76Xqfs0.net
ダルビッシュ「イチローさんに喧嘩売るわけじゃないですけど…、いやでも怖いな。イチローさん…。虎とかライオンはもともと身体能力高いんです。
で、今って何が起きているかというと、シマウマたちがトレーニングし始めて、だからライオンたちもトレーニングしないといけなくなったっていうふうに思ってます。
ただイチローさんはめちゃくちゃ頭がいい特殊なライオンだと思ってます。日本の野球界はいつまでもトレーニングしないシマウマたちなので世界で勝てない。」

イチローは筋トレしてしまうと自分のバランスを壊すので逆に能力が下がると主張したのに対し、ダルビッシュは筋トレが能力を上げると信じている。意見は真っ向から対立していることが分かる。
3 :まとめでおん 2018/09/04(火) 01:58:29.36 ID:vXy3jIaX0.net
シマウマがデッドリフトしますか?
7 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:00:17.53 ID:7SIJ6kpe0.net
イチローってウェイトやらんだけでトレーニング自体はしてるよな
8 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:00:58.93 ID:ZWW+jl7m0.net
イチローってメジャー行ってからもずっとウェイトもしてたよな?
11 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:02:37.48 ID:ST+ebLY0x.net
イチローだって筋トレしてた過去あるからそれで体大きくなっただろ
全くしてないやつと比べないと意味なくね?
12 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:02:52.06 ID:WO0q0zfr0.net
今のダルって結局何が原因でこうなってるんや
メンタル?筋トレ?
14 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:03:17.15 ID:CHWJz7TEd.net
>>12
筋トレ
17 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:03:59.20 ID:qo90SrUk0.net
走らないシマウマがいるってマジ?
22 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:05:13.47 ID:n55IitoS0.net
>>17
素直に草だ
19 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:04:30.61 ID:/un0Wov5p.net
イチロー的には筋肥大が不要なのであって筋力トレーニングは有効なんやないの?
てか実際コンタクトスポーツ以外そうやろ
23 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:05:15.05 ID:+fbA/IWYa.net
なんでこんなに省略せず書かれてるスレで
イチローが言ってるのは骨格に合った筋肉以上につけるのは負担が大きいと言ってるだけだとわからないのか
25 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:06:05.71 ID:fveen/GI0.net
トレーニングのやり方なんてチームのトレーナー的な人に任せりゃええやん
26 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:06:13.13 ID:COdPcYPTa.net
バッターは必要じゃね
ピッチャーはうーん


こいつらポジションチェンジしろや
29 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:07:02.05 ID:7+Qwq+2t0.net
どっちもメジャーまで行ったんだから正解
36 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:08:04.42 ID:xXKT24/i0.net
>>29
メジャーに行く前はあんな筋肉じゃなかったんですが…
41 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:09:20.80 ID:dAr00oJdd.net
>>36
メジャー行く前からウエイトにはハマってたぞ
30 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:07:22.87 ID:xXKT24/i0.net
イチローの無駄な筋肉はいらない理論は分かるけどライオンの例えば普通に下手くそだよな
39 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:09:08.43 ID:au7FL7+i0.net
>>30
狩に必要な筋肉や動きは狩で鍛える、割と的確だと思うけど
33 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:07:46.99 ID:xNUGAvXY0.net
イチローの例え方があんまよくないやろ
トレーニング自体はしてるんやから
42 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:09:21.58 ID:juHCBNnI0.net
シマウマなら走り込んだらどうだ
45 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:09:44.18 ID:6eY7U++a0.net
違う意見があって結果が表れると次に続く人間の参考になるのがいいじゃん
結局は負担がかかるようなトレーニングはだめってことだろ、練習はいっぱいしたほうがいいけど
47 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:10:47.51 ID:762cfisja.net
ダルはワンピースのルフィで例えたら上手かったのになっていつも思うわ

リスクはあるけどギア2を使わないと強い敵には敵わないみたいな
49 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:11:39.03 ID:KGdzkHpbd.net
>>47
いやようわからんわ
イチローの例に合わせてシマウマ言うただけやし
51 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:13:13.21 ID:K9Nr1X820.net
ダルの言うことも間違ってないやろ
59 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:13:59.83 ID:O1KW56vz0.net
ダルがスーパートランクスでイチローがスーパーベジータなだけやろ
63 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:15:28.20 ID:f4zI6Baf0.net
一時期の過剰なまでの筋肉信仰なくなったよななんJでも
ある意味ダルのおかげ
70 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:16:44.18 ID:69cKdpVl0.net
でもダルのボール実際超メジャークラスやんけ
あれで制球力を身につけたらサイ・ヤング賞獲れるで
80 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:18:19.76 ID:de2G5Jcud.net
日本人は獣欲剛を制すが好きすぎや
84 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:18:42.43 ID:mjfkMTCX0.net
初動負荷トレがイチローにあってたのは事実やろうな
86 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:19:15.09 ID:E9aVa7AG0.net
イチローのたとえとダルのたとえは意味合いが変わってるやんけ
88 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:19:22.96 ID:0zNs5oIJa.net
ダルはスライダーとカットボールが死んだのが原因だと思う
90 :まとめでおん 2018/09/04(火) 02:19:42.42 ID:8F/ygkqZ0.net
実際肩周りの筋肉はどうするのがベストなんやろうな
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