マダックスは古いやり方だけど走り込みは有用や言っとるんやけどダルも大体同じような意味では言ってる

3 :まとめでおん 2018/01/03(水) 23:59:53.60 ID:XfqV9FPL0.net
マダックスは古いやり方だけど走り込みは有用や言っとるんやけど
ダルも大体同じような意味では言ってる
どっちもやみくもに走っても意味が無いってのは共通してるし
38 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:04:47.60 ID:4GvUcFS30.net
>>3




http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2017/01/23/kiji/20170123s00001007077000c.html
オフに出演したテレビ番組では、日本球界への提言として「チームの走り込みをなくすこと。筋肉が削り取られる」と話した(※2)。
もちろん根拠がある。「研究でも、10分以上のランニング(などの有酸素運動)をすると遅筋が有利になってしまう」。
投球時などの瞬発的なパワーを生む速筋の割合が減る。だから、シーズン中もダルビッシュは原則的に有酸素運動をしない。

ダルビッシュは走り込みは意味ないじゃなくて有酸素運動すると筋肉が削られるから不要って言っている感じ
55 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:06:44.85 ID:wozrhsPc0.net
>>38
代謝なんだから削り取られたら食えばええだけちゃうの
ボディビルダーでもあるまい
66 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:07:49.50 ID:RsYnzPV70.net
>>55
その理論やとマラソンランナーがNFL選手みたいな体型になってしまうぞ
94 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:09:35.25 ID:wozrhsPc0.net
>>66
意味が分からん
マラソンランナーレベルで走る野球選手なんておらんやろ
145 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:12:38.82 ID:RsYnzPV70.net
>>94
せっかく太ももとかケツについた筋肉が削がれて、身体が「コイツ、走るの頑張ってたから脹脛強くしたろ!」みたいなことしてくる
213 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:18:02.46 ID:MPoO2at10.net
>>38
週べで立浪が、それはあくまでもダルビッシュくんに合った練習内容というだけで、みんながみんながダルビッシュくんと同じ練習をしても
上手くなるわけじゃないんだから、せめて人に合わせた練習にしようと提言する程度が良いと思うよと忠告してたな
220 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:18:50.04 ID:VBC/WQk3a.net
>>213
忠告風の脅迫ですやん…
223 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:19:05.05 ID:mTuqYbc40.net
>>213
素晴らしいアドバイス
全く聞く耳持ってないみたいだけども
229 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:19:18.05 ID:oIldm1Kod.net
>>213
誰もがやった方がいいトレーニングはあるかもしれんけど誰もがやらん方がいいトレーニングはあって、ダルは盲目的な走り込みは後者と思ってるんやろ
249 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:20:39.85 ID:MPoO2at10.net
>>229
堀内なんかは投手で大事なのは投げ込みとキャッチボールと言ってるんだよな
251 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:21:15.65 ID:oIldm1Kod.net
>>249
堀内が指揮してたチームの投手陣はどうなりましたか?
259 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:21:54.33 ID:MPoO2at10.net
>>251
新人だった内海は見出せたぞ
434 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:34:11.53 ID:VI9cgG3s0.net
>>259
なお旬は短かった模様
463 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:35:47.05 ID:J9DhP1PD0.net
>>434
内海は6年くらいエース張ってたやん
475 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:36:28.66 ID:3+k8Rqte0.net
>>434
9年連続規定到達は現役のNPBで最長なんだよなあ
247 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:20:37.29 ID:2/YK2EHmr.net
>>213
素晴らしい先輩やん
268 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:22:12.30 ID:Wc9AX6Tpp.net
>>213
これだよな
ダルビッシュのトレーニングはダルビッシュに合ったトレーニングであって万人に合うものではない
むしろ超少数派のトレーニング理論
435 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:34:12.27 ID:X5ypFjKP0.net
>>213
「愚者は教えたがり、賢者は学びたがる」やな
516 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:39:15.77 ID:b3uIRROi0.net
>>213
ダル仕様の練習方でやりもしてないのに語るのは筋違い
それに肝心の中身の部分に触れるべき
792 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:57:33.51 ID:DNQLLC+IK.net
>>213この上ない至高の助言
604 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:44:01.30 ID:YvwjmlCj0.net
>>38
速筋と遅筋の割合って変わらないって聞いたけどな
トレーニングで速筋の持久力を上げることができるらしいけど、
そうすると速筋の瞬発力が落ちるって説があるんかね
664 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:47:15.31 ID:97AZjLdza.net
>>604
最近の研究だと割合変わるってのを見たけどな
13 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:01:11.37 ID:MdcQTYfxd.net
>>3
どう考えてもダルビッシュの意見と君の言うてる内容に相違がある件
18 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:01:58.24 ID:lyREWp9H0.net
走り込み肯定派
マダックス、金田、工藤、三浦、マサ…

故障に強くはなりそう
23 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:02:43.03 ID:UcLBhtN4a.net
>>18
岩瀬も正津に走れ言われて無理やり走らされてたって言うてたわ
92 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:09:32.52 ID:fGPlP1Wqa.net
>>18
あとマエケン、黒田も走り込み派
95 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:09:40.13 ID:u7LK4yCx0.net
>>18
ダル「血行が良くなるだけ」

血行良くなるのは長くやる上で大切やね
104 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:10:10.43 ID:QYkEY0gSd.net
>>18
たまたま長持ちした奴だけ羅列しても‥コロンだけ見てデブは故障に強いと言ってるのと同じ
119 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:10:58.14 ID:StWfc+6s0.net
>>104
否定派の羅列はよ
156 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:13:39.70 ID:lyREWp9H0.net
>>119
ダルビッシュ 野茂 藤浪 ランディ
69 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:07:50.67 ID:SeSpW/ch0.net
てかダルビッシュが走り込み不要って考え持っとるところは別にええねん
文句言いたいのはメジャーでは誰も走ってないとかこいつが言い切っとるところ
お前に他のメジャーリーガーの何が分かるねん
87 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:09:11.45 ID:3jkknTEy0.net
>>69
これやな
137 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:12:19.20 ID:x0MUDVLI0.net
>>69
それ落合にも怒らなあかんやん
318 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:26:25.31 ID:pkpbdYtO0.net
>>137
落合は断言してないで
もしかしたらメジャーの方が走り込んでるかもしれないって言い方や
ダルはそのつもりないのかもしらんけど断言するのが好きやからな
84 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:09:02.33 ID:0fcspTVTa.net
持続的で粘りのある投球を手に入れたいなら走りこみや
というより基本
基本できてパワーが足りないなと感じて初めてウエイトやで
117 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:10:57.15 ID:t1r/NOot0.net
(上原は2017年1月都内で自主トレを行っていた。トレーニングはインターバル走など走り込みが中心。)

上原>まあ、正直今から技術なり体力なり伸びるかって言ったら、伸びないと思います。正直なところ。体力を維持することが大事だと思っています。

生島>落とさないっていうことですよね。

上原>まあただ今年に限って言えば、練習量をすごい増やしているんで。

生島>その意図は?

上原>もう一回基本に返ろうと思って。走り込みをすごい増やしましたね。

生島>きついですかやっぱり?

上原>きついですね。それはもうきついですよ。走ってるだけって何も面白くないですからね。
でもそこをやっぱり我慢してやらないと、伸びていくとは思わないですし、維持できるとも思ってないんで。
195 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:16:46.73 ID:fGPlP1Wqa.net
>>117
走り込みやらないと上原のコントロールは無理やってことや
122 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:11:13.07 ID:Ee4Absg3a.net
走り込みは野球云々の前にスポーツ選手として重要やろ
130 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:11:57.02 ID:b2RkyubD0.net
桑田も走る必要ないとか言ってなかったっけ
152 :まとめでおん 2018/01/04(木) 00:13:19.29 ID:VAdLSNWhM.net
>>130
それはダラダラした長距離のジョギングのことやな
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