【悲報】阪神メッセの走り込み、ただのダイエットだった

1 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:23:54.54 ID:SkRqmr6jp.net
https://www.google.co.jp/amp/www.sanspo.com/baseball/amp/20170129/tig17012905020004-a.html

公式体重は121キロ。昨年来日時は113キロで周囲を驚かせたが、それをさらに下回った。虎入り後、最軽量来日だ。
米国に帰ると例年は木を切ったり、山登りで体を鍛えるが、今回はランニングなどの有酸素運動で汗を流した。
2 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:24:20.57 ID:SkRqmr6jp.net
誰だよ、下半身鍛えるためとか言ってたのは
7 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:25:17.11 ID:3orYVA9op.net
ダルビッシュ「せやろ?」
10 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:25:40.31 ID:sVqvAVjIp.net
結果的に鍛えられてるのでは
14 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:25:50.44 ID:AwxL9MvK0.net
減量してるのにスタミナがあるってボクサーからすれば嫉妬の塊
15 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:26:05.37 ID:qmzYSCyg0.net
足にボルト入れてるんやろ?大丈夫なん?
19 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:26:50.02 ID:nId3QwwCp.net
>>15
去年の開幕前の記事
25 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:27:41.03 ID:0XGpu2djp.net
ランニングで下半身鍛えてる説が消えた
26 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:27:52.71 ID:cMa/ChWXd.net
40 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:31:07.36 ID:xd2HNT/k0.net
>>26
最初見たとき新しい外国人かと思った
43 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:31:32.53 ID:q1JTtXbI0.net
>>26
バッセンジャーとメッセンジャーは別人
44 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:31:36.03 ID:yKZe2tPK0.net
>>26
伸ばすと髪の毛クルクルなんやな
29 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:28:03.14 ID:Lt8yPdl5M.net
それだけ重さがあれば負荷になるやろ
32 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:28:41.99 ID:pYvAIlSrp.net
藤浪はメッセに弟子入りしろとか言ってた阪神ファンwww
35 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:29:53.91 ID:0TnawYXv0.net
>>32
マシソンも若手にアメリカに来て狩りやトレッキングや薪割りで鍛えようと誘ってるぞ
109 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:46:19.50 ID:DMxIrthQ0.net
>>35
薪割りトレーニングはメッセも取り入れてるな
33 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:29:15.28 ID:IRFQvA7dp.net
体重減らすために走ってたのか
42 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:31:28.73 ID:3p4EMoMT0.net
スタミナあるのに痩せる必要あるのか
50 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:32:48.84 ID:VKGE3opdp.net
>>42
太るとスタミナ減るからな
51 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:33:08.02 ID:iZP+hhAo0.net
ほんま長いこと活躍してるな
54 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:33:31.27 ID:QXvdsXn10.net
ラーメン食べる→痩せるために走る→腹減る→ラーメン食べる
59 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:34:20.61 ID:/iWir9u30.net
走り込みが有効かどうかはともかく腕の振り加速させるのは利き足の蹴りとそれを受け止める逆足やろ?
下半身の力とスタミナ上げるのは必須トレーニング
83 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:39:57.40 ID:Zav4vXL4M.net
走り込みしてるのに120キロってふだんどれだけ食ってんだよ
84 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:40:21.26 ID:15BNxQsMM.net
市民ランナー顔負けのジョガーぶりが日本に来て8年間、第一線で活躍できる秘訣(ひけつ)だった。
好きなランニングコースは東京・皇居外周だという。信号で足止めされることもない、約5キロの道中だ。阪神メッセンジャーは「ペースメーカーをしてくれたり、追いつこうとしたりする」とおどける。
出勤前のビジネスマンやOLらに溶け込む。先発登板翌日は街に飛び出し、1時間ほど走るロードワークを欠かさない。

中略

 練習では、特製のゴムチューブを肌身離さない。日々のキャッチボール前に肩や肘を入念にストレッチする。「チームのチューブは弱すぎるんだよ」と笑う。
そして、ルーティンのランニングだ。真夏の炎天下、兵庫・西宮市内の路上で汗だくのヘロヘロになりながらも走る姿も目撃されている。ランディ、なぜ、そんなになって走るんだい?
「球場で20分くらいスローペースで走る選手もいるけど、あれだけじゃ(疲労物質の)乳酸は抜けないんだ。だから、外に走りに行く。20分、走りに出かけたら、同じ時間かけて帰ってこないといけないだろう」

https://www.nikkansports.com/m/baseball/news/amp/1840103.html
129 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:52:42.18 ID:Nr0bJ3Bya.net
>>84
めっちゃ走っとるやんけ
86 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:40:40.80 ID:J70AL3gfp.net
91 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:42:28.34 ID:LV1Anrb8M.net
メッセ「ラーメン、ランニング、ウエートトレーニング。この3つのバランスが重要だ。
ランニングは春先は多めにして夏に入ったら減らしていく。ウエートは夏に向けて増やしていく。
そしてラーメンは徐々に増やして真夏はガンガン食べる。冷やし中華ではだめだ。
ホットで脂がなければ…。これでパワーも出るし、体重をキープできるはずさ」。
https://www.tokyo-sports.co.jp/sports/baseball/278897/
95 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:43:38.67 ID:yBpUayYHp.net
>>91
ラーメン食わなければランニングしなくていいじゃん
111 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:47:19.28 ID:mR7ApG/ZM.net
亀田とかもやってたけど木を切るのってええトレーニングなのか?
123 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:51:22.25 ID:8ufsrtmn0.net
今年はボルト入れっぱなしでプレーするってデイリーかなんかで記事見たぞ
190 :まとめでおん 2018/01/05(金) 23:02:26.10 ID:YOctsMk0r.net
城島最大の功績はメッセンジャーを連れてきたこと
なおフォッサム
113 :まとめでおん 2018/01/05(金) 22:47:27.34 ID:GIhLIE+9p.net
痩せやすい奴はメッセと一緒にトレーニングしちゃダメだよ
骨になっちゃう
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