球速上げたいんやが博識J民の力を借りたい

1 :まとめでおん 2017/09/15(金) 19:58:25 ID:GKD
例えば杉内が体重10kg増やしたら球速~km/h伸びたみたいな話とか
技術的なこととかわかりやすい動画とかあったら教えてクレメンス
2 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:00:41 ID:GKD
自分で球速アップした理由インタビューみたいなの探しても
「なんか勝手に上がってた」とかそういう嘘みたいなんしかないンゴ・・・
3 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:00:56 ID:8eY
大谷はプロ入りしたら球速が、5km伸びた
5 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:01:43 ID:UMn
ワイはチャップマンのモノマネしたら最速101だったのが107になったで!
9 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:05:22 ID:GKD
>>5
チャップマンは肩の関節異常に柔らかくしてるらしいな
あとは歩幅が長いとか
>>6
その理由が知りたいんやがみんなはぐらかしてなかなかないンゴねぇ
6 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:03:05 ID:Gbl
京大田中にインタビューや
4年で130から150にあげたぞ
7 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:03:22 ID:Z0f
できるだけベースから離れた位置でリリースすると加速して球速が出るらしいぞ
8 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:04:09 ID:vew
風呂の中でパンチするといいらしいぞ
10 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:06:20 ID:Bih
倉野信次コーチに弟子入りする
11 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:07:45 ID:GKD
>>10
ソフトバンクの噂の魔改造コーチか
プロ入りせな指導受けられへんやないか!
12 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:09:06 ID:GKD
色々調べてると急激なスピードアップ果たしてるやつがいるンゴねぇ
彼らは一体何をしたんや?特に今宮
13 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:09:18 ID:N9z
昔やってたナンダの南原の球速アップ企画
あれはいいよ
伊良部が的確すぎる
19 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:11:45 ID:GKD
>>13
こういうレスありがたいンゴ
>>14
又吉は大学時代に下半身の使い方教えて貰ったらしいンゴね
それまではグラウンドも野球部に使わせてもらえ無いような高校やったとか
14 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:09:59 ID:tlE
又吉も高校からかなり球速上がってたな
15 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:10:14 ID:Z0f
背筋背筋&背筋やで
16 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:10:36 ID:CgF
右左どっちや?
あと投げ方はオーバーサイドアンダーどれかにもよる
24 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:13:59 ID:GKD
>>16
右投げのスリークォーターや
身長が低いから180センチ前後の投手を片っ端から研究しとるで
17 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:11:21 ID:sJa
>>1
大谷が160キロ目指す為にやってた
学生時代のあのボード真似したら
18 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:11:34 ID:dVI
そのクレメンスがインタビューに答えてたのでは
1.自分の体を高く持ち上げる
2.マウンドを駆け下りる

これやったな
25 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:14:47 ID:GKD
>>18
高く上げた位置エネルギーを横移動に変えるんやな?
20 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:12:21 ID:dVI
まあこの>>1はクレメンスとか知らんやろうが
22 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:12:54 ID:GKD
>>20
知っとるで!レッドソックスのでかいおじさんやろ?
21 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:12:31 ID:HGQ
チャップマンは肩の骨が人より1つ少ないガチ異常体質やから言う程参考ならんぞ
27 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:17:23 ID:GKD
>>21
初めて知ったわありがたい
>>26
大谷は体格がいいからそんなに注目してなかったけどこういうの作って意識してたら強くなりそうやな
30 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:19:43 ID:sJa
>>27
160キロ目指すには何が必要か8項目書き出して
その8項目それぞれ高めるにはどうすればいいか
さらに8項目ずつ分解していって達成ルートを作る感じらしい
でその通り努力すると
44 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:27:48 ID:GKD
>>30
すごいンゴねぇ
大谷のことやからマジでちゃんとやってそうなのも怖いわ
>>29
やっぱそこは基本よな ちゃんと柔軟やるンゴ
23 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:13:48 ID:2qY
又吉が球速速くなったのは高校卒業してから身長15センチも伸びたからやろ
26 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:15:46 ID:sJa
>>1大谷の160キロ目指してドラフト目指してた目標シート

http://open2ch.net/p/livejupiter-1505473105-26-490x490.png
28 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:19:04 ID:HGQ
貧体のリンスカムのフォーム参考にしたらええで
31 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:19:51 ID:GKD
>>28
パパと一緒に1ドル札拾う練習めっちゃ見たンゴ
36 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:23:23 ID:HGQ
>>31
ワイもそれ見た!
具体的な練習法みたいなの教えてくれたらええよな
29 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:19:41 ID:nZe
肩周りと背中の筋肉を柔らかく作るのがエエとかなんとか
関節の柔らかさと筋肉の柔軟さが足腰の力の伝わり方をスムーズにするらしい
32 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:20:04 ID:ScO
背が高くないと球速出すのむずかしいやろ
コントロールじゃだめなんか
33 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:21:21 ID:GKD
>>32
150km/h出してみたいんや
34 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:21:48 ID:8wK
>>33
今は?
J民で150出せるの大谷しかおらんぞ
39 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:25:28 ID:GKD
>>34
3年くらい頑張ったけど130km/hくらいや
肉体的にはまあまあ鍛えたつもりなんやが技術が圧倒的に足らん気がするんや・・・
35 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:22:04 ID:nZe
>>33
150出すには才能が不可欠みたいなこと聞いたンゴ…
40 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:25:44 ID:ScO
>>33
ザトペック投法
これやな

持っているパワーの違いではなく、出力の違い
https://www.baseballchannel.jp/npb/26246/3/
53 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:33:06 ID:GKD
>>40
山口高志は右膝の使い方がすごい
バネみたいなしなり方しとるけどどうやったらそんなんできるんやろか・・・
37 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:23:24 ID:EXy
テイクバック取る時に後方の肩をしっかり下げる
そのときボルトの決めポーズみたいに左手を目標物目掛けて上げて胸を張る
この体勢から肘を高くして投げ込む
こうすると自然に体が回っていく
ちなみに肘を高くするのは肩の稼動域を最大に広げるため

こんな感じで元巨人の桑田とかが動画で説明してるのがあったはず
50 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:31:28 ID:GKD
>>37
ありがたいンゴ
あとで動画めっちゃ漁るンゴ
全盛期の桑田フォームキレッキレですごかったンゴ
38 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:24:42 ID:YLb
ワイも140出したいわ
41 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:26:12 ID:ScO
古ぃぃぃぃっ

43 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:27:19 ID:N9z
ひと冬越えて○○キロアップはだいたい体幹よな
SBの古谷も体幹ばっかりしてたと言ってたし
45 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:28:32 ID:l4b
ワイ136km/h出したことあるで
46 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:29:13 ID:2qY
人間の体の構造上急速出すなら絶対サイド気味の方がええと思うんやが
48 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:30:11 ID:8wK
>>46
室伏が140以上出してたしな
49 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:30:29 ID:ScO
>>48
マ?
51 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:32:16 ID:8wK
>>49
54 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:33:08 ID:ScO
>>51
あんなガバガバなフォームですごいとしか胃炎
59 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:36:58 ID:GKD
>>51
初っ端から足開いてるけどその代わり右膝は使えてるし
腕の回りもよさそうや
47 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:29:47 ID:wFo
イメージしてもできないことはあるけど
イメージできないことは絶対にできないから
まず速い球を投げるイメージと感覚を体に叩き込む
いつもの距離より近い位置から投げ込んで
感覚的に球速をあげる

球速ではないが、フェンスを前に出したら飛距離が伸びるって監督が言うてたわ
52 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:33:06 ID:8wK
131やった
55 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:33:28 ID:ScO
>>52
すごいことには変わらんわ
56 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:34:10 ID:ScO
連投済まんメジャーの投手でいそう
57 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:34:17 ID:8wK
始球式は初めてだったらしい
58 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:36:30 ID:8wK
甲子園とかプロで活躍するなら球速じゃないと言われとるが球速出すだけなら身体能力でいけるのかも
60 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:37:10 ID:kc8
下半身を鍛えるのが早いっしょ
走り込みとか
61 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:37:35 ID:ScO
コイツもすごいな
3:10~
62 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:38:58 ID:GKD
https://m.youtube.com/watch?v=YjLdXYFQ9ag
この投げ方で150km越えるんやからわけわからないンゴ
沈み込みってなんやろう
66 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:41:01 ID:ScO
>>62
メジャーの選手って昔から日本のセオリー無視なのおおいよね
69 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:43:14 ID:GKD
>>64
亀梨の企画終わって悲しかったわ
>>66
阪神のドリスもまったく意味がわからないンゴねぇ
ワイは下半身の使い方がなってないんでそういう記述とかあれば教えて欲しいンゴ
70 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:45:36 ID:ScO
>>69
しょうがないな~(今ググっただけやで


63 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:40:12 ID:8wK
槍投げ村上は中学まで野球部やったかな
でも凄いな
65 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:40:41 ID:ScO
>>63
そうなんか
64 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:40:37 ID:kc8
亀梨の球速プロジェクト手当たり次第にみたら
67 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:43:04 ID:2Fy
下半身のトレーニングやで
今まで上半身ばっかやってたから最高球速は上がらず
平均球速とコントロールが良くなるばかりやったけど

下半身やったら最高球速とコントロールが上がった
68 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:43:11 ID:8wK
持って生まれた肩の強さとか強さはあるよなぁ
71 :まとめでおん 2017/09/15(金) 20:49:28 ID:8wK
下半身鍛えろ言うてもきついんだよなぁもう走りたくないわ
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